VEF Blog

C'est décidé..............

J'ai fait le bilan au bout de trois ans de ma vie avec l'anneau gastrique, beaucoup de bénéfices tant moral, que physique, quelques désavantages aussi, j'en avais déjà parlé dans un précédent article.

Le seul HIC, perdre du poids c'est bien (46 kilos quand même en 3 ans), d'ailleurs je me félicite au passage, mais ................... car il y a un mais, les seins qui tombent légèrement, la peau du ventre qui se relâche un peu, c'est pas joli,joli mais je ne veux pas de chirurgie esthétique, j'en ai assez chié comme ça.

Donc, la solution ou plutôt résolution, c'est le sport, pour remuscler tout ça, je ne pense pas que ce soit la solution miracle mais ça peut pas me faire de mal.

J'ai déjà fait de l'aquagym mais avec mon changement de boulot, niveau planning et organisation, j'avais relâcher mais là c'est décidé, je vais m'y remettre et puis ça me manque il faut bien le dire.

Et, avec mon chéri on aimerait bien acheter un rameur et je vais essayer de faire quelques exercices de musculation à la maison, à mon rythme, bien sur, j'aimerais que ça perdure dans le temps, pas envie de me dégoûter dés le départ.

Voilà, c'est ma résolution avant les vacances, pour devenir élégante, pour les yeux de mon chéri et de mes enfants et aussi pour mon bien être personnel.

Bisous et bonne journée à tous

Commentaires

lafianceedusoleil le 21-06-2010 à 22:04:09
coucou Plumeline,

souhaite que tu as passé un bon week end avec la fête des papas.

Passe une bonne semaine ma jolie.

Gros bisou


Cliquez ici pour voir mon image

le-royaume-de-marquise le 21-06-2010 à 11:25:39
Révérence chère Plumeline


Je viens de faire un coucou à ton homme et maintenant je viens sur ton blog.J'espère que tu vas bien ? Fernand (Akéor) et moi ça va malgré le temps morose et frais, on se croirait en automne.Dire que c'est l'été aujourd'hui ! Y a plus de saison...


Dommage que nous n'ayons pas pu aller au Hellfest ce week-end, snif ! On verra l'année prochaine ?

C'est super Fonzy et son épouse ont pu y aller, les veinards ! Ils ont rencontré mon cousin Grindeath et son pote, ils se sont bien éclatés cool !

Mon fiancé et moi espèrons vous rencontrer un jour Metalness et toi, ainsi que Fonzy et Valérie (Rebelle), ça ne va pas être triste !


Bon je te laisse pour cette fois, au plaisir d'avoir de tes nouvelles, ma tite Plumeline.Passes une bonne semaine.

Gros bisous de nous deux à toi et à ta famille.


Marquise sombre

madisonbloggarden le 21-06-2010 à 08:54:53
coucou

nous rentrés du week end à argeles, nous on a bien profité et plein de vent qui nous a empeché d'aller à la mer, du coup on a bu ! lol

bonne journée

bisous

cedsre le 20-06-2010 à 16:39:27
Kikou a ma petite plumeline, j'espère que tu bas bien et que tu as passé un bon week end.


Bisous


Cédric.

tiziri le 20-06-2010 à 00:40:03
Demain, la fete des Papas, alors bonne fete a ton conjoint, que du bonheur et de la sante pour vous deux. Mille bisous et douceurs...






Må Cr€åtíøñ Pøµr Tøí

biguy le 19-06-2010 à 20:45:27
Coucou,


Je passe te souhaiter un bon dimanche et plein de soleil...

Bons cours de gym, ca ne peut que faire du bien au moral lol

douce soirée étoilée

Mille bisous

PERLEDEROSE9 le 19-06-2010 à 10:54:12
Kikou ma belle Plumeline. Ton programme est bien. J'espère qu'il ne sera pas trop fatiguant. Les kilos viennent vite nous envahir, et pour s'en débarrasser c'est autre chose. Avec de la volonté on y arrive. J'espère que tu vas bien car je vois que tu ne t'es pas connectée depuis le 9 juin. Je te souhaite un bon week-end et à bientot. Gros bisous Perlederose Je vais bientot partir pour environ 4 mois en espèrant que je pourrai me connecter. Bisou

hellielafeeclochette le 19-06-2010 à 07:20:41
salut !

je passe te souhaiter un bon week end

bises

cedsre le 18-06-2010 à 18:09:10
Kikou plumeline j'espère que tu vas bien.


Bisous


Cédric.

tendremamie le 18-06-2010 à 17:35:49
comment vas tu , le moral est -il meilleur.... ? ici en Normandie il ne fait pas particulièrement chaud mais bon on fait avec... ces roses pour te souhaiter un bon week end avec mes gros bisous à bientôt

madisonbloggarden le 18-06-2010 à 11:19:59
un petit coucou on part un week end retrouver family à argeles plage... en espérant tremper un peu plus que les pieds... lol

bon week à vous

bisous

sabily le 17-06-2010 à 10:35:11
alors alors ... ça marche ? pour moi c pas gagné je crois que les soucis me font comme vahiné (vahiné c gonfflé !!!) mais pas devenir vahinée !!!! pfffffffff bises dame plume et bon courage ... nous on atttend le résultat du concours de ma grande !!! chao a plouche

emma13 le 17-06-2010 à 00:08:12
ralala moi c le contraire j'ai maigri ça craint en maillot j'ai plus d'cuisse:(

bon courage pour ta gym (et pouur ton exam aussi


bizzzz !

obeline8o le 16-06-2010 à 10:56:07
On prend une minute pour t'apprécier, un jour pour t'aimer et une vie entière pour t'oublier. Envoie ce message aux personnes que tu n'oublieras jamais et à moi si j'en fais partie. Si tu ne l'envoies à personne, ça veut dire que tu es pressé(e) et que tu as oublié tous tes......amis. Si tu reçois six messages en reto.........ur, al.....................orstu es ... vraiment aimé(e). Aujourd'hui c'est la journée mondiale del'amitié et vois combien tu en recevras...T'aime .... ♥ _ ♥ !!"

rebelle le 16-06-2010 à 10:28:01
On prend une minute pour t'apprécier, un jour pour t'aimer et une vie entière pour t'oublier. Envoie ce message aux personnes que tu n'oublieras jamais et à moi si j'en fais partie. Si tu ne l'envoies à personne, ça veut dire que tu es pressé(e) et que tu as oublié tous tes......amis. Si tu reçois six messages en reto.........ur, al.....................orstu es ... vraiment aimé(e). Aujourd'hui c'est la journée mondiale del'amitié et vois combien tu en recevras...T'aime .... ♥ _ ♥ !!"

lafianceedusoleil le 15-06-2010 à 23:15:37
Bonsoir Plumeline,

je tire ma révérence devant ta performance ma jolie, tu as été récompensée.

bon courage pour la gym.

Bonne nuit ma jolie et à bientôt.

Bisou


Cliquez ici pour voir mon image

madisonbloggarden le 15-06-2010 à 16:07:24
coucou

oui moi aussi je speede en ce moment entre ici au boulot ou il faut que je me batte, avec la famille où ma soeur ainée se sépare de son copain... les petits soucis quotidiens... c'est la cata en ce moment

bon toi aussi reste cool et oui on se bigophone dès qu'on peut

bisous à tous

metalness le 15-06-2010 à 14:53:37
En ce moment je suis au paradis,

Tu veux savoir avec quel ange?

Et bien avec ce petit ange qui est entrain de lire ce message

(Envoie ce COM aux personnes auxquelles tu tiens et à moi si j’en fais partie)

S’il t'en revient 3 tu es un ange très aimé

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manounou le 15-06-2010 à 06:29:53
Un grand merci à toi pour être passé chez moi suite à la photo...C'est une surprise d'ailleurs pour moi !!!!


Ici la greve continue et j'essaie de ne pas trop prendre la temperature ...

Mes petits , la vie ... Tout ça c'est si beau ! je vais pas me prendre la tête car c'est ainsi que va le monde .....

Mais pas de pub pour ici !


Je reviendrai avec plaisir te lire , amitié.manounou

biguy le 14-06-2010 à 17:09:31
Coucou,


Ca faisait longtemps que je n'étais pas venu dans ton petit monde.

Félicitation pour ce que tu as accompli, c'est déjà une belle victoire très motivante.

Bonne continuation et surtout n'abandonne pas l'aquagym, moi aussi je préfère les groupes, on a plein de raison d'y aller, voir les copines papoter en se musclant...

Passe une belle soirée.

Mille bisous

nousxxxxx le 14-06-2010 à 15:03:36
coucou


moi je te félicita ça doit pas étre facile tout ça


bonne semaine


bisous

dorothy le 13-06-2010 à 20:10:39
Un petit coucou pour savoir comment tu va!!

des gros bisous,à bientot

loca le 13-06-2010 à 18:41:26
coucou la puce

j'espère que vous allez tous bien ?

je vous fait de gros bisous à vous tous

bonne semaine

le-royaume-de-marquise le 13-06-2010 à 16:07:00
Révérence chère Plumeline


Après être passée sur le blog de ton époux, je viens te rendre visite.J'espère que tu vas bien ? Fernand (Akéor) et moi ça va.

Bon courage pour faire du sport, chère amie.En tout cas félicitations pour la perte de poids, c'est super.


Je te souhaite de passer un agréable dimanche.Gros bisous de nous deux à toi et à ta tite famille.


Marquise sombre / Lady Morticia

cedsre le 12-06-2010 à 12:39:21
Bonjour plumeline, j'espère avoir de tes nouvelles. Passe un bon week end.


Bisous


Cédric.

cedsre le 11-06-2010 à 15:13:00
Kikou a ma plumeline, c'est enfin le week end pour moi, j'espère que c'est le cas pour toi oh si. Si non bon courage et j'espère que le soleil sera au rendez vous.


Bisous


Cédric.

tendremamie le 11-06-2010 à 14:41:30
ma belle soeur que tu vas voir sur la photo elle aussi a mis un anneau gastrique....... il y a 1 an elle a perdue 20 kg mais veut perdre doucement elle se sent bien elle a les memes problèmes que toi la peau très ditendue , elle a acheté sur la chaine 11 télé achat ou un truc comme cela...un appareil de musculation qui lui fait du bien...elle se met a genoux sur le devant puis elle va de droite et gauche si tu regarde il en font encore la pub de temps en temps. elle en est contente ma fois je te dis cela comme cela.... ici il fait moyen, mais bon je voulais venir faire des coucous à tous alors b loquée devant l'ordi....la photo une balade dans les chemins creux de Bretagne.. où je me suis bien reposée... ma chienne son copain de 12 ans et ma belle soeur. je te fais de gros bisous et te dis à bientot

loca le 11-06-2010 à 12:31:52
une bonne am

des gros bisous

bon We

à lundi

chrystele

madisonbloggarden le 11-06-2010 à 08:48:04
coucou

ça va tout le monde va bien... oui j'espère qu'on pourra faire grillade samedi nous aussi... ça craint ce temps en ce moment ! pfff quand il veut il se met vraiment au beau...

les fistons bientot finis moi Flo le 23 juin, va falloir que je parte plus tot en congé ! lol

bonne journée

bisous à tout le monde

sabily le 10-06-2010 à 23:14:09
good ..... faudrait que je suive le même chemin ...mais ..... soupir ... j' ai pas la volonté ...bises et bravo dame plume !!!!!

metalness le 10-06-2010 à 21:47:00
un deux trois , un deux trois ...............................................................................bisous de poisson sur la bouche .

tiziri le 10-06-2010 à 19:33:21
Tu as bien raison! Ce sont de belles resolutions et d'etre bien dans son corps est important. J'ai fais du sport toute ma vie, je n'ai pas trop de souci et je ne suis pas une grosse mangeuse en plus, mais je coach une amie a moi et mes conseils ont l'air de donner de bons resultats!

Bisous a toi ma plumeline et ta famille. Bon weekend.






Må Cr€åtíøñ Pøµr Tøí

hellielafeeclochette le 10-06-2010 à 19:05:01
Bonsoir !

Tant que tu le fais pour toi tu ne peux qu'y arriver, c'est clair !

bises

cedsre le 10-06-2010 à 16:32:57
Bonjour plumeline, j'espère que tu passe une bonne semaine et que tu pètes la forme^^.


Bisous


Cédric.

obeline8o le 10-06-2010 à 07:03:48
coucou plumeline moi aussi j'ai besoin de faire du sport, il faudrait que je m'y remette !

bonne journée et de gros bisous

dorothy le 09-06-2010 à 22:25:50
Bravo à toi!!tu peux etre fière de toi!!!

et en ce qui concerne la résolution oui à petites doses!!!

Bon courage plumeline

gros bisous

lesvisuelsdelaurent le 09-06-2010 à 14:06:23
Coucou plumeline

très bonne résolution, et comme tu dit ça ne peut pas te faire de mal, à condition bien sûr de ne pas forcer dés le départ hein ! N'oublie pas, progressivement.

Bonne après midi bisous bisous.

cedsre le 09-06-2010 à 13:59:14
Kikou ma tendre plumeline, me voici enfin de retour sur ton jolie blog.


J'espère que tu vas bien, moi ca va bien.


Désolé de te laisser déjà mais je dois aller dire bonjour a beaucoup de monde aujourd'hui.


Gros bisous


Cédric.

madisonbloggarden le 09-06-2010 à 13:11:15
coucou

oui tu peux être fière de toi... c'est de longs moments à plus ou moins en "chier"... et t'as raison l'aquagymn rien de tel pour voir vite les efforts et pour ne pas trop souffrir quand t'en fais...

merci pour ton mot, je sais que je devrais y aller, mais c'est compliqué, ils sont très très forts et j'ai très peu de chance de ne rien avoir, pire que la mafia alors me détruire et m'expliquer, pas envie... j'ai rdv le 1er juillet à 15h sur Paris... te tiendrais au jus de l'affaire

bonne après midi

bisous à tout le monde

Brunhilde le 09-06-2010 à 13:01:02
Bonjour


Si je pouvais avoir ta détermination, ce serait tellement bien !!! Le sport, ça fait plusieurs fois que j'essaie de m'y (re)mettre, mais j'abandonne toujours au bout de quelques jours...


Bonne après-midi, bisous

loca le 09-06-2010 à 13:00:52
nous avons le même projet sport

tu vas voir on va cartonner grave

je te félicite aussi

belle victoire

des gros bisous

bonne am

bisous à vous tous

rebelle le 09-06-2010 à 11:11:38
kikou ma douce plumeline un grand merci pour tes gentil com qui me fond tres plaisir tu as du merite pour ce que tu fait je te souhaite une tres douce journée milles gros big bisous je t adore